ATELIER EN PRESENTIEL GRATUIT – Centre de formation Réa-Active à Chavanod
Jeudi 7 juillet à 18h30 en présentiel
Apprendre à gérer son stress avec la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est une technique qui permet de renforcer le « calme intérieur ». 15 000 études scientifiques le prouvent. A utiliser tant dans la vie personnelle que professionnelle, cette technique est facile à appliquer au quotidien.
Tania LAFORE, formatrice, coach professionnelle et ancienne infirmière vous montrera comment pratiquer la cohérence cardiaque et les bienfaits de cet outil sur votre santé.
Rendez-vous jeudi 7 juillet dans nos locaux à Chavanod pour que votre stress ne soit plus qu’un lointain souvenir
Inscrivez-vous à cet atelier en présentiel GRATUIT.
Date : jeudi 7 juillet à 18h30 en présentiel – Gratuit